TESTAUSPALVELUT JA KUORMITUKSEN HALLINTA

Testauspalvelut ja kuormituksen hallinta:

  • Tasotestit/laktaattimittaukset:
    • Aerobinen kynnyssyke sekä juoksuvauhti
    • Anaerobinen kynnyssyke sekä juoksuvauhti
  • Laktaattimittaukset harjoituksissa
  • Lajikohtaiset nopeus-, voima-, juoksu- ja hyppytestit
  • Kuormituksen seuranta (aineenvaihdunta ja hermosto)